Psicología con alma

Para adelgazar, amor.

Hay aprendizajes que precisan tiempo. Su tiempo, el necesario. Ni más ni menos. Lo mío con mi cuerpo, con mi peso fue cuestión de décadas. Estaba empecinada en la comida, en la comida…ahí iba toda mi atención. Pensaba en ella todo el día. Era mi cielo y mi infierno. Obtenía gran placer con la comida […]

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