Dicen que los hijos son pequeños maestros. Y así es. Realmente creo que todo en esta vida aparece en nuestro camino para enseñarnos algo. Hemos de tener una actitud receptiva y la disposición de empaparnos del aprendizaje que nos regalan. Normalmente nos aferramos y apegamos...

Caminar es un hábito que forma ya parte de mi vida. Igual que cada mañana me levanto, me lavo la cara, me cepillo el pelo o desayuno, cada día camino. No es algo que me plantee, ya es una necesidad y parte de mi autocuidado. Pero...

¿Qué es lo que nos hace cambiar?. ¿Qué nos mueve? Aunque parezca que hay infinitas razones para cambiar aspectos de nuestra vida, las podríamos englobar en dos grandes fuerzas: el miedo y el amor. Cambiamos cuando nos sentimos amenazados, cuando vemos peligrar nuestra seguridad. Hay quien piensa...

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